Reporte Militar

Desde hace tiempo doy clases en una universidad especializada en periodismo además de tener una revista en línea que trata sobre asuntos políticos y de defensa involucrando a los países principales en esta materia y su quehacer en esta esfera.  El día de hoy vimos los componentes de un reporte militar, algo que si uno se encuentra en el mundo del periodismo tendrá forzosamente, en alguna u otro momento que leer  o hacer uno de estos. Asimismo, existe todo un “genero militar “en periodismo especialmente efectivo para los corresponsales de guerra: una profesión muy antigua.

Los corresponsales de guerra son periodistas cuya misión es cubrir con artículos; ilustraciones y fotografías conflictos alrededor del mundo. El modo en el que hacen esto – los corresponsales de guerra- es al ir directamente a la zona de conflicto y apreciar la situación a primera mano y en las primeras líneas. Este tipo de periodismo es sin duda el mas peligroso de todos los géneros periodísticos aunque también es el mas exitoso en todas sus facetas, ya que en tiempos de guerra todos los noticieros, periódicos y revistas tienen un incremento tremendo en subscripciones puesto a que el público general siempre está muy interesado, sobre todo cuando su país esta involucrado.

Dentro de este genero se han destacado muchos personajes famosos que inclusive llegaron al poder máximo de sus nación como fue el caso de Winston Churchill. Winston comenzó su carrera como corresponsal voluntario de guerra  en las líneas del ejercito Español documentando la guerra de independencia cubana. Su segunda expedición como corresponsal de guerra fue una en la cual también combatió y fue hecho prisionero en dos ocasiones : las guerras de Sudan.  De esta experiencia – que incluyo el cruzar el desierto de Sahara solo –  nació un  gran libro llamado “The River War”.

Para hacer un reporte militar, es necesario tomar en cuenta varios elementos, incluyendo la audiencia del reporte y donde será publicado. Si es que el reporte es para una revista,  entonces el reporte debe de incluir contenido de política y sociedad así como de los asuntos del campo de batalla, mientras que si este es dirigido hacia una institución militar o hacia alguna secretaria de defensa, el contenido tiene que ser técnico, especifico y meramente militar.

Estos reportes deben siempre comenzar con el resultado final de una batalla para después poco a poco ir en regresión paso a paso por los elementos que causaron este resultado como lo son detalles del terreno; comparación de armamento –en calidad, tipo y numero- ;  numero de tropas en ambos lados del campo de batalla; comparación de doctrina militar de ambos –incluyendo entrenamiento;  las estrategias de ambos y las maniobras que se emplearon para llegar a ellas ; detalles sobre el cuerpo de oficiales de ambos lados ; y la claridad comunicaciones y vías de suministros de ambos lados.

Cuando el reporte es físico y en masa este se imprime y se prepara con máquinas de empaque para llegar a donde tengan que llegar.

Posted On :

A dónde ir en la Semana Mayor en México

La Semana Santa es la semana previa a la Pascua y es también conocida para la comunidad cristiana como la Semana Mayor.

Esta es una fiesta religiosa muy importante en México.

Las celebraciones religiosas están a la vanguardia, pero dado que las escuelas mexicanas tienen dos semanas de vacaciones en este momento (la semana Semana Santa y la semana siguiente, que se conoce como Semana de Pascua), es también un momento en que las familias mexicanas se dirigen a las playas y atracciones turísticas.

En este sentido la Semana Santa 2018 abarca desde el 25 de marzo llamado Domingo de Ramos hasta el Domingo de Resurrección que es el 1o de abril.

Y la llamada semana de Pascua será del lunes 2 de abril hasta el domingo 8 de abril.

Y como las escuelas en México tienen este período de vacaciones de dos semanas es un intervalo donde caben perfectamente unas vacaciones de primavera para los mexicanos.

Esta tiende a ser la época más calurosa y seca del año en la mayor parte del país, por lo que la playa es un imán para aquellos que desean escapar de las calurosas calles de la ciudad.

Entonces, si planeas viajar a México durante este tiempo, prepárate para las multitudes en las playas y en las atracciones turísticas, reserve tu hotel y tu vuelo en lugares como Viajacompara con antelación y viaje con bastante anticipación hacia tu destino.

Sin embargo, las celebraciones religiosas de Semana Santa no pasan a segundo plano.

Las procesiones y las pasiones se llevan a cabo en todo el país, aunque diferentes áreas se celebran de diferentes maneras y ciertas comunidades tienen celebraciones más efusivas.

Entre los lugares donde se celebra la Semana Santa en grande se encuentran Taxco, Pátzcuaro, Oaxaca, San Cristóbal de las Casas y por supuesto en Iztapalapa en la Ciudad deMéxico.

En donde los últimos días de Jesús son evocados en los rituales que tienen lugar durante la semana.

El Domingo de Ramos es cuando se conmemora la llegada de Jesús a Jerusalén.

Según la Biblia, Jesús entró en Jerusalén montado en un asno y la gente de las calles tendió ramas de palmera en su camino. En muchas ciudades y pueblos de México en este día hay procesiones que representan la entrada triunfal de Jesús y las palmas tejidas se venden fuera de las iglesias.

El jueves de Semana Santa se conoce como Jueves Santo. Este día se conmemora el lavado de los pies de los apóstoles, la Última Cena y el arresto de Jesús en Getsemaní.

Algunas tradiciones mexicanas para Jueves Santo incluyen visitar siete iglesias para recordar la vigilia que los apóstoles mantuvieron en el jardín mientras que Jesús oró antes de su arresto, ceremonias para lavarse los pies y por supuesto se lleva a cabo la misa con la Sagrada Comunión.

Durante el Viernes Santo se recuerda la crucifixión de Cristo.

En este día hay solemnes procesiones religiosas en las que las estatuas de Cristo y la Virgen María son llevadas por la ciudad.

A menudo, los participantes de estas procesiones se disfrazan para evocar el tiempo de Jesús. En muchas comunidades se presentan juegos de pasiones, recreaciones dramáticas de la crucifixión de Cristo.

Una de las más grandes representaciones de Semana Santa tiene lugar en Iztapalapa, al sur de la Ciudad de México, donde más de un millón de personas se reúnen cada año para el Vía Crucis, la cual es visitada por extranjeros y los propios mexicanos venidos de toda la República.

En algunos lugares, durante el Sábado Santo existe la costumbre de quemar a Judas en efigie debido a su traición a Jesús, ahora esto se ha convertido en una ocasión festiva.

Las figuras de cartón o de papel maché se construyen, a veces con petardos adjuntos y luego se queman. A menudo las figuras de Judas están hechas para parecerse a Satanás, pero a veces están hechas para parecerse a figuras políticas.

Durante el Domingo de Resurrección (en donde algunos le nombra Domingo de Pascua), no encontrarás ninguna mención del Conejito de Pascua o los huevos de chocolate en México.

En general, este es un día en que la gente va a misa y celebra en silencio con sus familias, aunque en algunos lugares hay festividades con fuegos artificiales y desfiles jubilosos con música y baile.

Posted On :

¿Ustedes qué harían?

La vida nos presenta oportunidades que aunque parecen irrechazables, no lo son y nos hacen dudar, nos hacen entrar en un conflicto existencial, en una guerra interna que puede volverse el mismísimo infierno. Algo así me sucedió hace varios meses atrás, cuando me ofrecieron el trabajo por el que toda mi vida he peleado, pero mi situación no era la mejor para irme del país, pues esta empresa era una de las más importantes en Estados Unidos, por lo que debía irme a vivir del otro lado del Río Bravo, alejado de mi familia, la cual es lo más importante para mí. ¿Ustedes que hubieran hecho?

Aún recuerdo cuando mi celular timbró y al responder, una chica joven (o al menos eso parecía por el tono y dulzura de su voz) me habló en inglés diciéndome que hablaban de tal empresa, la cual se había interesado en mis publicaciones en algunos periódicos y revistas de mi país, así como en portales alrededor del mundo. Me comentó que sus jefes deseaban que me uniera a su equipo de trabajo y me preguntó por mis pretensiones económicas, al revelárselas me dijo que el sueldo de mi puesto tenía un sueldo mayor. Era una propuesta de trabajo perfecta, aun así, no les pude dar una respuesta positiva, les dije que lo pensaría. Quizá se estén preguntando por qué, simple, por mi familia.

En ese tiempo mi madre estaba teniendo una especia de depresión, la llevamos con psicólogos y nos comentaron en efecto, estaba deprimida por situaciones familiares. Supuse que la principal razón era que sus hermanos ya no se reunían como antes y eso le provocaba tristeza, además de que recientemente yo me había salido de la casa y era una de las personas que siempre estaba con ella, la escuchaba, trataba de aconsejarla o simplemente de apoyarla. Seguía haciéndolo a la distancia, pero no era lo mismo para ella. Las llamadas, los mensajes y las visitas los fines de semana no eran suficientes para compensar todo el tiempo que pasábamos juntos. Pero estaba en proceso de asimilarlo y le estaba costando más trabajo del que imaginó. No me atrevía a irme del país y minimizar aún más el tiempo que pasábamos juntos. Ella me decía que no podía rechazarlo, que me fuera, que no me preocupara por ella, pero algo dentro de mí, en mi corazón y mi alma me decían que no me fuera, un sentimiento que me inmovilizaba.

Quedaban unos cuantos días para tomar mi decisión, así que busqué en Google ‘Mexico Industrial Parks’ para buscar alguna oferta de trabajo que me igualara el sueldo y la posibilidad de crecimiento que me ofrecían en el país de las barras y las estrellas. No la encontré, aun así les dije que no era el momento de irme y lo comprendieron. ¿Fue la mejor decisión? Sí. Meses después mi madre cayó muy enferma, el estar cerca me permitió moverme y darle ayuda temprana y la mejor posible, sin escatimar en gastos, algo que no hubieran hecho si yo no estuviera cerca.

Posted On :

¿Se retira Ronda Rousey de las MMA?

Mientras estaba en una tienda especializada en deportes buscando zapatos de golf, en las pantallas estaban transmitiendo el Royal Rumble de la WWE, ya estaba por terminar después de la batalla real de las mujeres cuando sucedió algo que me sorprendió. Ronda Rousey hizo su aparición, con una sonrisa de oreja a oreja, disfrutando el momento y señalando al logo de Wrestlemania, evento en el que sin duda estará. Me puse a leer las reacciones en Twitter, donde muchos se preguntaban si la ‘coleccionista de brazos’ ya se había retirado de las Artes Marciales Mixtas, por lo que hoy quiero compartirles mi sentir.

Tras la aparición de Rowdy en el evento de la WWE, ESPN reveló una entrevista donde la excampeona peso gallo confirmaba que tenía un contrata de tiempo completo con la empresa dirigida por los McMahon, lo que significa que no tendrá tiempo suficiente para realizar algún campamento previo a un combate de MMA, pues como lo han dicho muchos gladiadores o exluchadores de esa compañía, es muy demandante los tiempos en giras y programas en vivo. Sin embargo, la exjudoca dijo que nunca había dicho que se retiraba del MMA, pero que dejaría a las personas decir lo que quisieran, pues recordó que tampoco dijo que se retiraba del judo, deporte en el que no la hemos visto jamás. Yo creo que la aparición de Ronda en WWE significa su adiós del octágono, o por lo menos un hasta luego con fecha a muy largo plazo, ya que como ella lo dijo, su prioridad “por los siguientes años” es la WWE.

Ronda Rousey es una aficionada de las luchas, incluso su apodo, Rowdy, es en honor a Rowdy Piper, incluso se ha declarado fan de Hulk Hogan, razón principal por la cual habría aceptado el contrato, además de que estoy casi seguro que le ofrecieron un jugoso contrato para tenerla como estandarte de la división femenina, aunque ella lo dijo, que pudo haber hecho otras cosas que le dejaran una mejor remuneración, pero de que no fue poco el dinero, no lo fue. Dicho esto, les puedo asegurar que es casi un adiós de las MMA, pero aún queda la esperanza de una última pelea para retirarse.

Después de caer noqueada dos veces seguidas en la UFC, primero con Holly Holm y después con Amanda Nunes, el regreso de Ronda Rousey se veía complicado, ya que demostró que el boxeo no es su fuerte y también demostró que no estaba teniendo al mejor entrenador, pues nunca buscó llevar la pelea al suelo y hacer lo que mejor sabe, el judo. Actualmente las campeonas y retadoras al título son gladiadoras con puños y patadas de acero, por lo que poner a Ronda Rousey de nueva cuenta en el octágono significaría una nueva derrota, ya sea con Shevchenko, Amanda Nunes, Holly Holm, y no se diga si la enfrentan a Cyborg, pelea que muchos quisieran ver, pero nunca se hará. Si vuelve será para despedirse y la pondrían con un rival a modo, quizá podrían volverla a poner con Holly Holm como revancha, pero también luciría complicado. Mientras, que disfrute su estancia en WWE y haciendo películas, que seguro no tarda en protagonizar alguna.

Posted On :

¿Qué llega más, la letra o la melodía?

Mientras estaba en la sala de espera en un laboratorio en Guadalupe, Nuevo León, me puse a escuchar una de mis playlists en Spotify, donde tengo una mezcla entre canciones con letra y otras que son sólo melodías, entonces mi mente comenzó a divagar y a analizar qué es lo que hace que una canción le llegue al alma o al corazón a una persona, si la letra o la parte musical, así que comencé un debate interno en el que yo mismo daba mis razones a favor de una o de otra y después las rebatía. Fueron unos minutos en los que mi cabeza se convirtió en una mesa de debate. Por eso se me ocurrió mencionarles algunas de mis ideas y ver si ahora sí puedo llegar a una conclusión.

Empecemos por las canciones que contienen música y letra. Es mucho más fácil poderte identificar con una historia o una situación que narran en la letra, pues cuenta exactamente o en gran medida lo que quizá a ti también te sucedió, eso implica que haya una conexión profunda con lo que estás escuchando y te llegue en lo más profundo de tu ser. Sin embargo, esta conexión terminará en el momento que lo que te sucedió ya no esté presente en tu mente y no tendrá el mismo impacto que en el momento en que está todo fresco. Puede ser que te siga gustando la canción y cuando vuelvas a vivir una situación similar vuelva a llegarte, pero dependerá mucho de tus experiencias.

Por ejemplo, cuando terminaste una relación con tu pareja porque te engañó y estás sumida en una gran depresión, una canción triste de desamor podría ser tu hit en ese momento, o quizá alguna donde el intérprete le desee lo peor a esa persona que rompió tu corazón. Pero sólo aplica en esos momentos donde coincida tu vivencia con la letra.

Ahora pasemos a la melodía, que son las obras que sólo contienen música, nadie canta y la que interpreta es una persona que sostiene su instrumento. La melodía puede ser muy variada, puede contener uno o más instrumentos y puede ser algo que te brinde felicidad, que te recuerde la tristeza, que te evoque recuerdos, aunque nadie cuente una historia o una experiencia. Aquí es cuando la balanza se inclina hacia la melodía, pues una guitarra tocando suavemente podría ser lo más romántico que has escuchado y te recuerda momentos felices con tu pareja, o podría ser algo demasiado triste, melancólico, que te hace rememorar a esa persona con la que ya no estás. Todo depende de la interpretación que le des y lo que te evoca. No es necesario que escuches lo que está pasando, simplemente debes dejarte llevar y sabrás todo lo que provoca dentro de ti. Sin embargo tiene una gran desventaja, a muy pocas personas les gusta escuchar música sin letra, pues se les hace aburrida o sin chiste.

Después de todo esto, me inclinaría a que la melodía es la que te hace sentir, pero la conexión que puedes lograr con la letra es mucho mayor y más fuerte, pues narra exactamente lo que viviste.

Posted On :

Digitalizando

El mundo es un lugar donde la civilización mas influente sin duda alguna es la civilización humana  ya que ha sido el ser humano quien se ha expandido de la manera mas prominente y quien ha conquistados los territorios terrestres, submarinos, aéreos y espaciales por lo que se ha obtenido un importante grado de progreso que nos ha llevado en algunos aspectos ha las cúspides existenciales y en otras cercanas a la ruina. Esta nuevo estado de extra civilización global ha traído consigo muchos desafíos que no existían antes aunque son desafíos que se pueden atacar de manera efectiva s es que se hace de manera organizada.

Desafortunadamente, los dirigentes de muchos países no toman cartas en el asunto, lo que afecta a algunos sectores de la población y benefician a otras, causando así un desbalance social y económico poco favorables para un ojo imparcial, más no, naturalmente a un ojo con intereses personales, como lo es el caso de todos los países latinoamericanos.

Hace poco escuche en un canal de televisión ruso sobre una estrategia del presidente Vladimir Putin para atacar la desigualdad en su país con el objeto de crear una población mas fuerte capaz de enfrentar los desafíos de hoy en día al que nos enfrentamos todos.  Según el gobierno ruso,  los países y sus formaciones son muy parecidos al funcionamiento de los organismos físicos de una persona, donde el sistema de caminos son las vías arteriales y donde los sistemas digitales son el sistema nervioso de las naciones. Si es que este sistema tiene un buen funcionamiento, entonces la relación de este con el cerebro (gobierno central) será una muy efectiva y con altos niveles cooperativos, mientras de que si este es deficiente entonces la relación tanto local como nacional e internacional entre las personas será sin duda una sumamente deficiente.

Por esta razón, Vladimir Putin ha decidido implementar un programa de digitalización absoluta de toda la nación rusa, donde hasta el más pequeño poblado tenga todas sus casas con portales a internet capaces de acceder a toda la información en el mundo y poder así facilitar sus modos de hacer negocios y programas lucrativos. Sin embargo, esto no es tan fácil en el caso de un país tan enormemente grande como lo es Rusia, siendo por esto el país más grande del planeta tierra.

La compañía a la cual se le otorgara esta encomienda es a una empresa llamada

“Róstelcom”. Róstelo ya tiene acceso a cien millones de rusos, lo que significa y es equivalente a una gran parte de la población de ese país localizada en la parte occidental de aquel país. Sin embargo,  ahora esta compañía debe de instalar sus sistemas digitales en las vastas regiones rusas de oriente que van desde San Petersburgo en el mar Báltico  hasta Vladivostok que se encuentra mas allá que Japón.

Esto  me pareció una gran iniciativa por parte de dicho presidente cuyas políticas podrán fungir como un electrocardiograma nacional.

Posted On :

Una guía para la impresión de Sintra

Los carteles y tablones de Sintra son uno de los muchos carteles de impresión de la familia de placas de espuma.

¿Cuál es la diferencia entre la impresión de espuma y la impresión en Sintra? Muchas empresas tienen dificultades para decidir entre las impresiones de la placa de espuma y las impresiones de Sintra.

Los paneles de espuma son delgados y ligeros y mantienen la espuma en el medio del tablero. El tablero de Sintra también es liviano y delgado, pero tiene un PVC superior en el centro.

Si estás buscando un letrero de interior asequible a corto plazo, entonces elige un tablero de espuma.

Si deseas un letrero que sea resistente a la intemperie y de larga duración, opta por el tablero Sintra.

¿Qué es Sintra? Sintra es un material de tablero de PVC extendido y es una combinación de cartulina y PVC. Los tableros de Sintra son un material duro y firme.

¿Qué hace que las señales de Sintra sean diferentes a otras señales? Los paneles de Sintra son termoplásticos, lo que significa que se pueden doblar introduciendo calor de la forma que se desee, una vez que se enfrían, permanecen en la forma que se desea.

¿Cuáles son algunas de sus características? Sintra es liviano, duradero, rígido y viene en diferentes tamaños que incluyen 3 mm a 6 mm de grosor. Es un excelente material de alta calidad que no se raya ni mella y tiene un acabado brillante ante la impresión.

¿Cómo se usa Sintra? ¿Y dónde se puede encontrar? Sintra también es muy versátil y funciona muy bien para imprimir letreros, para mostrar imágenes y mensajes.

También es un material asequible que se utiliza para el montaje, el enmarcado y la señalización en interiores y exteriores.

Los signos de Sintra vienen en varios colores, pero los más comunes son blanco y negro. Los mejores lugares para encontrar tableros Sintra serían en los lugares donde venden señalización o tiendas que personalizan los letreros de impresión.

Imprimir en tableros Sintra te ofrece señales de patio, impresiones emergentes, señalización inmobiliaria y pantallas promocionales de alta calidad.

¿Hay algún inconveniente en el material de Sintra? Al igual que la mayoría de los materiales, hay funciones buenas y malas.

A pesar de que Sintra es un material bastante resistente, tiene una gran flexibilidad y durará mucho tiempo si se lo cuida adecuadamente, hay solo un par de cosas que debes tener en cuenta cuando trabajes con Sintra.

Los paneles de Sintra se pueden cortar para formar cualquier forma que desees, excepto una forma redonda. No obtendrás una forma circular perfecta con este material.

Además, si estás utilizando una tabla Sintra más gruesa y planeas moldearla y cortarla, se sugiere hacerlo al aire libre, ya que cortar material grueso produce vapores que podrían ser tóxicos.

Por último, aunque las tablas de Sintra son fuertes y rígidas, pueden romperse, por lo tanto, trátalas con cuidado.

¿Cuáles son las opciones de impresión en el tablero de Sintra? Los usos de los carteles de Sintra son infinitos y se utilizan de diversas maneras: como publicidad, prototipos y decoración.

Para cortar y dar forma a las tablas de Sintra necesitarás algunas herramientas. Este material es muy parecido a cortar madera y dependiendo del grosor de la tabla, es posible que necesites una cuchilla de corte, una sierra de cinta para pistola de calor, un enrutador, un bisturí y una regla para cortes más largos.

 

Posted On :

7 Cualidades a buscar de un compañero efectivo que hable Inglés

Tomar clases de Inglés para aprender este idioma es una excelente vía para iniciarte, sin embargo, existe una serie de ventajas de aprender a hablar Inglés con un compañero de habla inglesa.

Una persona que tiene como lengua materna el inglés puede ayudarte principalmente en el Inglés hablado, lo que te dará un gran estímulo, además de tener una discusión de diversos temas que abarcan la educación, los negocios y las economías del mundo, por nombrar solo algunos.

Este tipo de personas te ayudarán a corregir errores comunes por lo que te permitirá sentirte más seguros y poder conversar con los demás con un Inglés fluido.

Así que si buscas una persona que te ayude, aquí hay 7 cualidades que tu compañero deberá tener para darte un buen soporte:

1) Ser Flexible

Un compañero de habla inglesa debe ser flexible y debe poder ajustar la lección de acuerdo con tus necesidades, tanto de forma temporal como del nivel de la clase que se habla al comienzo del curso de las sesiones y continuar con esta flexibilidad durante el curso.

2) Tener Imaginación

Un compañero de habla inglesa debe tener imaginación para poder ajustar las lecciones para mantener tu interés. Si no estás interesado, tu Inglés no mejorará, por lo que es muy importante que el compañero tenga imaginación y mantenga las sesiones interesantes.

3) Tener Paciencia

Los compañeros que hablan Inglés deben ser pacientes y trabajar a tu ritmo con la capacidad de corregir errores sin que sientas que no estás logrando lo suficiente o que pierdas tu confianza.

4) Saber Comunicarse

Un compañero de habla inglesa debe poder comunicarse bien, esto es, hablar lenta y claramente y poder debatir muchos temas diferentes en los niveles principiante, intermedio y avanzado.

5) Hacer un esfuerzo adicional

Es muy importante tenerte motivado para que hables con fluidez. Los compañeros que hablan Inglés deben alentar e inspirar mucho y asegurarse de que comprenden tus propios objetivos, esto es, que tengan claro el por qué buscas de estas conversaciones.

6) Adaptación

Los compañeros que hablan Inglés deben ser capaces de adaptar sus planes de lecciones para acomodarse a las condiciones.

A veces pueden tener un plan de clase pero durante las conversaciones los temas que se discuten pueden variar y será necesario el poder adaptarse rápidamente y tener preguntas adicionales para preguntar sobre cualquier tema que siga la conversación, incluso si no es parte de la lección original o del plan de sesión.

7) Organización

Un compañero de habla inglesa debe asistir a la sesión bien organizado y haber decidido qué temas se debatirán durante la próxima sesión. El tema puede haberse decidido durante la sesión anterior.

El compañero debe tener muchas preguntas y / o temas para completar cada sesión.

Sabemos que existen personas que tendrán sus fortalezas pero la idea es encontrar ya sea el colegio, la escuela o el recurso personal como lo es un compañero que hable Inglés y te ayude con tus objetivos y así aprender un Inglés hablado fluido.

Posted On :

6 Pasos que toda persona diabética debe seguir para mantener a sus pies libres de todo dolor

Vayamos directo al grano… si ya tienes diabetes lo mejor es cuidarte al máximo para que el resto de tu vida se vea tranquila sin la sombra de los problemas que esta enfermedad trae cuando te descuidas.

Y la mejor forma de hacerlo es seguir estos 6 consejos que permitirán tener a tus pies sanos y fuera de peligro… veamos:

1) Mantener los pies secos para reducir el riesgo de infección

El mantener secos los pies es parte de una buena rutina de higiene. El espacio entre los dedos es muy hermético y aquí la piel se humedece y se rompe, lo que provoca una infección.

Hay que prevenir esto secándose cuidadosamente después de lavarte los pies y al quitarte los calcetines o los zapatos húmedos o sudorosos inmediatamente.

Si bien se puede usar crema hidratante para prevenir la piel seca y agrietada, solo habrá que evitar ponerla entre los dedos de los pies.

2) Estabilizar y aliviar los pies con zapatos ortopédicos

Usar un calzado correcto es muy importante para el pie diabético por lo que el calzado ortopédico es una gran inversión en cuanto a protección y comodidad.

Los zapatos hechos especialmente para personas con diabetes están disponibles en tiendas especializadas y en línea o puedes visitar a tu podiatra para obtener consejos.

Tu médico puede recomendarte el mejor tipo de zapatos si tienes una úlcera o llaga que no se está curando en un pie diabético.

3) El ejercicio como beneficio para la salud de un diabético

Las personas con diabetes se benefician con el ejercicio pero, ¿cuál es el mejor?

Si bien el ejercicio para la diabetes ciertamente no es para todos, el tener en cuenta que muchas clases de ejercicios y programas de ejercicios aeróbicos incluyen rebotar, saltar y brincar, lo que puede no ser bueno para los pies.

Esto es especialmente cierto si tienes neuropatía.

En su lugar, será mejor buscar programas como caminar o nadar y que no ejerzan demasiada presión sobre los pies.

Solo hay que asegurarse de tener el zapato adecuado para la actividad que se elija.

4) Dejar de fumar para mejorar la circulación en los pies

Los peligros de fumar van desde la cabeza hasta los pies.

Los productos químicos en el humo del cigarrillo dañan y contraen los vasos sanguíneos, lo que significa que si fumas, estás privando a los pies de la sangre rica en nutrientes y oxígeno que combate las infecciones y las mantiene sanas.

Los pacientes diabéticos ya tienen factores de riesgo que comprometen sus vasos sanguíneos por lo que nunca es demasiado tarde para dejar de fumar y ayudarse más en esta enfermedad.

5) Controlar el azúcar en la sangre para ayudar a evitar la neuropatía diabética

Existe una relación directa entre el nivel de azúcar en la sangre y el daño a las células nerviosas.

El azúcar en la sangre fuera de control conduce a la neuropatía y cuanto mejor se controle el nivel de azúcar en la sangre, más sanos serán los pies a largo plazo y el resto de tu salud en general.

Recuerda que si ya se tienes una infección, los niveles altos de azúcar en la sangre pueden hacer que sea difícil para el cuerpo el combatirla.

6) Verificar con tu equipo de atención médica para obtener más ayuda

Tu médico y su equipo de atención médica para la diabetes son excelentes fuentes de información si necesitas ideas e inspiración para cuidar de tus pies o ayudarte para dejar de fumar o estar al tanto de los “números” de tu salud: como tu peso, niveles de azúcar en la sangre y otras medidas de salud como la presión arterial.

Por supuesto, si notas algún cambio en los pies que sea preocupante, es una buena idea consultar a tu médico antes del próximo chequeo que debes tener programado regularmente.

De esta forma no solo tus pies se encontrarán sanos y fuera de peligro, sino todo tu cuerpo y tu salud en general… ¿no lo crees?

Posted On :

Los beneficios del marketing de eventos

Probablemente ya tienes planeado la organización de eventos y probablemente conozcas su valor.

Y claro, a veces tiene sentido que hagas solo uno o un par de eventos como mínimo, pero ¿alguna vez has pensado en ampliar tus ofertas de eventos para apoyar tus objetivos organizacionales?

Es decir, la organización de más eventos para ayudarte a cumplir con los diferentes KPI que te has propuesto.

Los beneficios del marketing de eventos son claros. Aquí hay cinco formas simples en que tu organización puede comenzar a organizar más eventos:

  1. a) Generar una serie de eventos

No necesitas ajustar todos los temas en un solo evento. En su lugar, considera crear una serie de eventos que se vinculen con un tema o plan común.

Tus asistentes no solo sacarán más provecho de esto, ya que tendrán más tiempo y energía para abordar cada sección, y esto te ayudará a profundizar en cada tema y así asegurarte de que todos se vayan satisfechos.

  1. b) Eventos ¿vivenciales? ¿digitales?

Tus eventos son probablemente vivenciales pero no es necesario que todos sean así.

¿Alguna vez has pensado en hacer eventos digitales? Considera las ofertas digitales y vivenciales: ambas tienen sus ventajas y ambas te permitirán llegar a diferentes públicos.

Incluso podrías considerar tener un componente en línea para un evento tradicionalmente vivencial, combinando los dos temas para educar a los diferentes asistentes sobre el mismo tema.

¡Aproveche al máximo tu arduo trabajo y esfuerzo y usa ese contenido dos veces!

  1. c) Interdepartamental

Los eventos no existen en el vacío y tampoco lo hace un departamento.

Considera coordinarte con otros departamentos de tu organización para ver si tiene sentido que participen en la creación y administración de un evento en conjunto.

En este caso, los equipos podrían asociarse para crear un nuevo evento desde cero que aborde las inquietudes e intereses que todos escuchan.

O puedes registrarse como patrocinador o coordinador de un evento preexistente, si esto ayuda a cumplir tus KPI.

Las opciones son prácticamente infinitas: pregunta a tu alrededor y ve qué más sucede en tu organización. ¡Te sorprenderás!

  1. d) Socios

También podrías trabajar con socios externos a tu organización para co-crear eventos.

De manera similar a las asociaciones entre organizaciones, este es un buen momento para crearlas desde cero, teniendo cuidado de equilibrar los intereses corporativos y de audiencia.

También es un buen momento para registrarse como patrocinador o socio para ayudarte a hacer parte del trabajo pesado.

Tu organización socia te lo agradecerá y los conocimientos de marca y los beneficios de venta suaves se presentarán en cada evento.

  1. e) Eventos dirigidos por el cliente

¿Qué pasaría si, en lugar del evento tradicional dirigido por el anfitrión, voltearas el guión y los clientes lideraran?

Esta es una gran forma de comenzar a crear un sentido de comunidad entre tu audiencia, haciéndoles sentir que no solo son valiosos e importantes, sino también que su aportación importa cuando se trata de tu marca.

No tienes que buscar temas complejo: las encuestas, los correos electrónicos y similares te dirán dónde se encuentran los intereses de los clientes. Habla con algunos destacados y comienza hoy tu primer evento dirigido por el cliente.

Trabaja para implementar una o más de estas estrategias y aumentará la producción de tus eventos en muy poco tiempo.

Y ante más eventos significa también más clientes atendidos y más oportunidades de alcanzar los objetivos de tu marca y llevar a casa tus mensajes clave. ¡Buena suerte!

Posted On :